Mamma Q ❤

7 minute workout

Jag har inte kunnat logga in här idag, vet ej varför men nu fick jag iallafall ett nytt lösenord.

Idag har vi inte gjort så mycket, städade undan här hemma och Bella tog powernap i 2 timmar.


När Rikard kom hem efter gymmet  passade jag på att köra SEVEN igen och som vanligt fokus på rumpan och magen.  Det är alltså en APP som heter 7 minute workout, man gör som de säger – inga konstigheter. Men eftersom jag vill fokusera mer på magen och rumpan så byter jag ut några övningar. Nu köör vi, whos with me?!!!

Skapa en blogg på Vimedbarn.se du också, klicka här! Och du har väl inte missat topplistorna, klicka här!
Kommentarer

Lämna ett svar

Läs mer om hur vi behandlar personuppgifter i vår integritetspolicy.
stats